Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

πράσινο τσάι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο προς κατανάλωση, εσπεριδοειδή, διατροφικό, εμπλουτισμένο με βιταμίνη C

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	1	0,3 g
1 μερίδα	265 g	3	0,8 g
2 μερίδες	530 g	5	1,6 g
½ μερίδα	132,5 g	1	0,4 g
3 μερίδες	795 g	8	2,5 g
4 μερίδες	1060 g	11	3,3 g
50 g	50 g	1	0,2 g
150 g	150 g	2	0,5 g
200 g	200 g	2	0,6 g
250 g	250 g	3	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g πράσινο τσάι;

Τα 100 g πράσινο τσάι έχουν 1 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (265 g) πράσινο τσάι;

Τα 1 μερίδα (265 g) πράσινο τσάι έχουν 3 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (530 g) πράσινο τσάι;

Τα 2 μερίδες (530 g) πράσινο τσάι έχουν 5 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (132,5 g) πράσινο τσάι;

Τα ½ μερίδα (132,5 g) πράσινο τσάι έχουν 1 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (795 g) πράσινο τσάι;

Τα 3 μερίδες (795 g) πράσινο τσάι έχουν 8 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1060 g) πράσινο τσάι;

Τα 4 μερίδες (1060 g) πράσινο τσάι έχουν 11 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g πράσινο τσάι;

Τα 50 g πράσινο τσάι έχουν 1 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g πράσινο τσάι;

Τα 150 g πράσινο τσάι έχουν 2 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174121 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες