Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

πράσινο τσάι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο προς κατανάλωση, διατροφικό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0 g

Υδατάνθρακες0,9 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	4	0,9 g
1 μερίδα	269 g	11	2,5 g
2 μερίδες	538 g	22	5 g
½ μερίδα	134,5 g	5	1,3 g
3 μερίδες	807 g	32	7,5 g
4 μερίδες	1076 g	43	10 g
50 g	50 g	2	0,5 g
150 g	150 g	6	1,4 g
200 g	200 g	8	1,9 g
250 g	250 g	10	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g πράσινο τσάι;

Τα 100 g πράσινο τσάι έχουν 4 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (269 g) πράσινο τσάι;

Τα 1 μερίδα (269 g) πράσινο τσάι έχουν 11 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (538 g) πράσινο τσάι;

Τα 2 μερίδες (538 g) πράσινο τσάι έχουν 22 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (134,5 g) πράσινο τσάι;

Τα ½ μερίδα (134,5 g) πράσινο τσάι έχουν 5 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (807 g) πράσινο τσάι;

Τα 3 μερίδες (807 g) πράσινο τσάι έχουν 32 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1076 g) πράσινο τσάι;

Τα 4 μερίδες (1076 g) πράσινο τσάι έχουν 43 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g πράσινο τσάι;

Τα 50 g πράσινο τσάι έχουν 2 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g πράσινο τσάι;

Τα 150 g πράσινο τσάι έχουν 6 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171885 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες