Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 21 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
  • Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Νάτριο 397 mg 17%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 6 µg 1%
  • Βιταμίνη C 34,2 mg 38%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,63 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 54 µg 14%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 36 mg 3%
  • Σίδηρος 1,3 mg 7%
  • Μαγνήσιο 4 mg 1%
  • Φώσφορος 11 mg 1%
  • Κάλιο 113 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,09 mg 1%
  • Σελήνιο 0,3 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g210,7 g2,9 g0,3 g
50 g50 g110,4 g1,5 g0,1 g
150 g150 g321,1 g4,4 g0,4 g
200 g200 g421,4 g5,8 g0,5 g
250 g250 g531,8 g7,3 g0,7 g

Ερωτήσεις για το Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 100 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 21 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 50 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 11 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 150 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 32 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 200 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 42 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 250 g Πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 53 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4861 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες