Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουτίγκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

384

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,7 g

Υδατάνθρακες91 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	384	2,7 g	91 g	1 g
50 g	50 g	192	1,3 g	45 g	0,5 g
150 g	150 g	576	4 g	136 g	1,5 g
200 g	200 g	768	5,3 g	181 g	2 g
250 g	250 g	960	6,6 g	226 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα;

Τα 100 g Πουτίγκα έχουν 384 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα;

Τα 50 g Πουτίγκα έχουν 192 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα;

Τα 150 g Πουτίγκα έχουν 576 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα;

Τα 200 g Πουτίγκα έχουν 768 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 181 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα;

Τα 250 g Πουτίγκα έχουν 960 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 226 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0046R · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες