Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pork, chuck, roast, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

181

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά9,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	181	25 g	9,2 g
50 g	50 g	91	12 g	4,6 g
150 g	150 g	272	37 g	14 g
200 g	200 g	362	49 g	18 g
250 g	250 g	453	62 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, chuck, roast, raw;

Τα 100 g Pork, chuck, roast, raw έχουν 181 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, chuck, roast, raw;

Τα 50 g Pork, chuck, roast, raw έχουν 91 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, chuck, roast, raw;

Τα 150 g Pork, chuck, roast, raw έχουν 272 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, chuck, roast, raw;

Τα 200 g Pork, chuck, roast, raw έχουν 362 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, chuck, roast, raw;

Τα 250 g Pork, chuck, roast, raw έχουν 453 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 676 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες