Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πολτός ταμαρίνδου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

288

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες67 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	288	2,9 g	67 g	0,2 g
50 g	50 g	144	1,5 g	34 g	0,1 g
150 g	150 g	432	4,4 g	101 g	0,2 g
200 g	200 g	576	5,8 g	135 g	0,3 g
250 g	250 g	720	7,3 g	168 g	0,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πολτός ταμαρίνδου;

Τα 100 g Πολτός ταμαρίνδου έχουν 288 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πολτός ταμαρίνδου;

Τα 50 g Πολτός ταμαρίνδου έχουν 144 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πολτός ταμαρίνδου;

Τα 150 g Πολτός ταμαρίνδου έχουν 432 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πολτός ταμαρίνδου;

Τα 200 g Πολτός ταμαρίνδου έχουν 576 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πολτός ταμαρίνδου;

Τα 250 g Πολτός ταμαρίνδου έχουν 720 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 168 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) E064 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες