Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Parsnips, imported, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	67	1,4 g	11 g	0,6 g
50 g	50 g	34	0,7 g	5,5 g	0,3 g
150 g	150 g	101	2,1 g	16 g	0,9 g
200 g	200 g	134	2,8 g	22 g	1,2 g
250 g	250 g	168	3,4 g	27 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Parsnips, imported, raw;

Τα 100 g Parsnips, imported, raw έχουν 67 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Parsnips, imported, raw;

Τα 50 g Parsnips, imported, raw έχουν 34 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Parsnips, imported, raw;

Τα 150 g Parsnips, imported, raw έχουν 101 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Parsnips, imported, raw;

Τα 200 g Parsnips, imported, raw έχουν 134 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Parsnips, imported, raw;

Τα 250 g Parsnips, imported, raw έχουν 168 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1762 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες