Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Παϊδάκι αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μόνο άπαχο κρέας, ωμή

106

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	106	20 g	2,7 g
50 g	50 g	53	10 g	1,4 g
150 g	150 g	159	31 g	4,1 g
200 g	200 g	212	41 g	5,4 g
250 g	250 g	265	51 g	6,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 100 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 106 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 50 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 53 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 150 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 159 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 200 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 212 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 250 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 265 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 104040 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες