Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

παγωμένο γιαούρτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεύσεις εκτός σοκολάτας, αποoυρωμένο γάλα, με τεχνητό γλυκαντικό

104

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,4 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	104	4,4 g	18 g	0,8 g
50 g	50 g	52	2,2 g	8,9 g	0,4 g
150 g	150 g	156	6,6 g	27 g	1,2 g
200 g	200 g	208	8,8 g	35 g	1,6 g
250 g	250 g	260	11 g	44 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g παγωμένο γιαούρτι;

Τα 100 g παγωμένο γιαούρτι έχουν 104 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g παγωμένο γιαούρτι;

Τα 50 g παγωμένο γιαούρτι έχουν 52 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g παγωμένο γιαούρτι;

Τα 150 g παγωμένο γιαούρτι έχουν 156 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g παγωμένο γιαούρτι;

Τα 200 g παγωμένο γιαούρτι έχουν 208 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g παγωμένο γιαούρτι;

Τα 250 g παγωμένο γιαούρτι έχουν 260 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7025 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες