Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπρόσμιος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

tusk, σιγομαγειρεμένος

106

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	106	24 g	1,3 g
50 g	50 g	53	12 g	0,7 g
150 g	150 g	159	36 g	2 g
200 g	200 g	212	47 g	2,6 g
250 g	250 g	265	59 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπρόσμιος;

Τα 100 g Μπρόσμιος έχουν 106 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπρόσμιος;

Τα 50 g Μπρόσμιος έχουν 53 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπρόσμιος;

Τα 150 g Μπρόσμιος έχουν 159 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπρόσμιος;

Τα 200 g Μπρόσμιος έχουν 212 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπρόσμιος;

Τα 250 g Μπρόσμιος έχουν 265 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 04.380 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες