Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα χοιρινή

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λαπα, ψητό στα κάρβουνα

226

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	226	25 g	14 g
50 g	50 g	113	13 g	6,9 g
150 g	150 g	339	38 g	21 g
200 g	200 g	452	51 g	28 g
250 g	250 g	565	63 g	35 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα χοιρινή;

Τα 100 g Μπριζόλα χοιρινή έχουν 226 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα χοιρινή;

Τα 50 g Μπριζόλα χοιρινή έχουν 113 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα χοιρινή;

Τα 150 g Μπριζόλα χοιρινή έχουν 339 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα χοιρινή;

Τα 200 g Μπριζόλα χοιρινή έχουν 452 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα χοιρινή;

Τα 250 g Μπριζόλα χοιρινή έχουν 565 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U532172 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες