Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 67 kcal —
  • Πρωτεΐνες 15 g 31%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 0,7 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Βιταμίνη B12 2 µg 83%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 370 mg 28%
  • Σίδηρος 1 mg 6%
  • Φώσφορος 330 mg 26%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g6715 g0 g0,7 g
50 g50 g347,7 g0 g0,4 g
150 g150 g10123 g0 g1,1 g
200 g200 g13431 g0 g1,4 g
250 g250 g16838 g0 g1,8 g

Ερωτήσεις για το Μπελέ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπελέ;

Τα 100 g Μπελέ έχουν 67 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπελέ;

Τα 50 g Μπελέ έχουν 34 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπελέ;

Τα 150 g Μπελέ έχουν 101 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπελέ;

Τα 200 g Μπελέ έχουν 134 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπελέ;

Τα 250 g Μπελέ έχουν 168 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 16-003 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες