Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσια μπριζόλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με επικάλυψη, μαγειρεμένη

265
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες22 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά14 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 265 kcal —
  • Πρωτεΐνες 22 g 44%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 14 g 18%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,1 g 21%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 0,7 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g26522 g12 g14 g
50 g50 g13311 g5,9 g7,2 g
150 g150 g39833 g18 g22 g
200 g200 g53044 g23 g29 g
250 g250 g66355 g29 g36 g

Ερωτήσεις για το Μοσχαρίσια μπριζόλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσια μπριζόλα;

Τα 100 g Μοσχαρίσια μπριζόλα έχουν 265 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσια μπριζόλα;

Τα 50 g Μοσχαρίσια μπριζόλα έχουν 133 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσια μπριζόλα;

Τα 150 g Μοσχαρίσια μπριζόλα έχουν 398 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσια μπριζόλα;

Τα 200 g Μοσχαρίσια μπριζόλα έχουν 530 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσια μπριζόλα;

Τα 250 g Μοσχαρίσια μπριζόλα έχουν 663 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F000875 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες