Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με λίπος, ψητό στη σχάρα/στον φούρνο, χωρίς λάδι, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 266 kcal —
- Πρωτεΐνες 22 g 43%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 20 g 26%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 22 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 33 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 43 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 54 g | 0 g | 50 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μπριζόλα flank μοσχαριούμόνο άπαχο, κομμένο στα 0" λίπος, select, μαγειρεμένο, ψητό178 kcal / 100 g
- Outside skirt steakχωρίς κόκαλο, διαχωρίσιμο άπαχο και λίπος, κομμένο σε λίπος 0", select, μαγειρεμένο, ψητό στη σχάρα281 kcal / 100 g
- Μπριζόλα από καπάκι ribeyeχωρίς λίπος, ψημένη στη σχάρα, με λάδι και κρεμμύδι, με αλάτι230 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin roasted/grilled without oil231 kcal / 100 g
- Μοσχαρίσια μπριζόλα ribeye capμε λίπος, ψημένη στη σχάρα, με λάδι και κρεμμύδι, χωρίς αλάτι302 kcal / 100 g
- Beef brisket whitout fat with butter369 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά;
Τα 100 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά έχουν 266 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά;
Τα 50 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά έχουν 133 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά;
Τα 150 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά έχουν 399 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά;
Τα 200 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά έχουν 532 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά;
Τα 250 g Μοσχάρι από λεπτή κοιλιά και πλευρά έχουν 665 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0802F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες