Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 381 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,8 g 16%
- Υδατάνθρακες 91 g 33%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 86 g —
- Νάτριο 466 mg 20%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,01 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,5 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3 mg 0%
- Σίδηρος 0,13 mg 1%
- Μαγνήσιο 2 mg 0%
- Φώσφορος 141 mg 11%
- Κάλιο 7 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 6,7 µg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7,8 g | 91 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 85 g | 324 | 6,6 g | 77 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 170 g | 648 | 13 g | 154 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 42,5 g | 162 | 3,3 g | 39 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 255 g | 972 | 20 g | 231 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 340 g | 1295 | 27 g | 308 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,9 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 12 g | 136 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 16 g | 181 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 20 g | 226 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα 100 g Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 381 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα 1 μερίδα (85 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 324 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα 2 μερίδες (170 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 648 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα ½ μερίδα (42,5 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 162 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα 3 μερίδες (255 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 972 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 231 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα 4 μερίδες (340 g) Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 1295 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 308 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα 50 g Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 191 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης;
Τα 150 g Μίγμα επιδόρπιου ζελατίνης έχουν 572 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168775 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
