Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μεταλλόνια χοιρινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό, άπαχο και λιπαρό

141

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	141	23 g	5,4 g
50 g	50 g	71	12 g	2,7 g
150 g	150 g	212	35 g	8,1 g
200 g	200 g	282	46 g	11 g
250 g	250 g	353	58 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μεταλλόνια χοιρινού;

Τα 100 g Μεταλλόνια χοιρινού έχουν 141 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μεταλλόνια χοιρινού;

Τα 50 g Μεταλλόνια χοιρινού έχουν 71 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μεταλλόνια χοιρινού;

Τα 150 g Μεταλλόνια χοιρινού έχουν 212 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μεταλλόνια χοιρινού;

Τα 200 g Μεταλλόνια χοιρινού έχουν 282 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μεταλλόνια χοιρινού;

Τα 250 g Μεταλλόνια χοιρινού έχουν 353 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-519 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες