Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μεταλλιόν χοιρινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμά, άπαχα και λιπαρά, κομμένα

122

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	122	23 g	3,1 g
50 g	50 g	61	12 g	1,6 g
150 g	150 g	183	35 g	4,7 g
200 g	200 g	244	47 g	6,2 g
250 g	250 g	305	59 g	7,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μεταλλιόν χοιρινού;

Τα 100 g Μεταλλιόν χοιρινού έχουν 122 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μεταλλιόν χοιρινού;

Τα 50 g Μεταλλιόν χοιρινού έχουν 61 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μεταλλιόν χοιρινού;

Τα 150 g Μεταλλιόν χοιρινού έχουν 183 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μεταλλιόν χοιρινού;

Τα 200 g Μεταλλιόν χοιρινού έχουν 244 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μεταλλιόν χοιρινού;

Τα 250 g Μεταλλιόν χοιρινού έχουν 305 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-520 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες