Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μείγμα λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο, αρακάς, γλυκό καλαμπόκι, γλυκιά πιπεριά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,2 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	82	3,2 g	13 g	0,8 g
50 g	50 g	41	1,6 g	6,5 g	0,4 g
150 g	150 g	123	4,7 g	20 g	1,3 g
200 g	200 g	164	6,3 g	26 g	1,7 g
250 g	250 g	205	7,9 g	33 g	2,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 100 g Μείγμα λαχανικών έχουν 82 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 50 g Μείγμα λαχανικών έχουν 41 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 150 g Μείγμα λαχανικών έχουν 123 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 200 g Μείγμα λαχανικών έχουν 164 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 250 g Μείγμα λαχανικών έχουν 205 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 396 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες