Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μείγμα λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο, πατάτες και λαχανικά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	62	1,7 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	31	0,8 g	6,1 g	0,1 g
150 g	150 g	93	2,5 g	18 g	0,3 g
200 g	200 g	124	3,3 g	24 g	0,4 g
250 g	250 g	155	4,2 g	30 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 100 g Μείγμα λαχανικών έχουν 62 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 50 g Μείγμα λαχανικών έχουν 31 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 150 g Μείγμα λαχανικών έχουν 93 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 200 g Μείγμα λαχανικών έχουν 124 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα λαχανικών;

Τα 250 g Μείγμα λαχανικών έχουν 155 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32166 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες