Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα χυμού κράνπερι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
100% χυμός, εμφιαλωμένος, με προσθήκη βιταμίνης C και ασβεστίου
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 45 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 9,8 g —
- Νάτριο 6 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 31,5 mg 35%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 1,8 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 19 mg 1%
- Σίδηρος 0,08 mg 0%
- Μαγνήσιο 5 mg 1%
- Φώσφορος 8 mg 1%
- Κάλιο 76 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 0,1 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 μερίδα | 200 g | 90 | 0,5 g | 22 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 400 g | 180 | 1,1 g | 43 g | 0,5 g |
| ½ μερίδα | 100 g | 45 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 600 g | 270 | 1,6 g | 65 g | 0,7 g |
| 4 μερίδες | 800 g | 360 | 2,2 g | 87 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0,7 g | 27 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μείγμα χυμού κράνπερι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα 100 g Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 45 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (200 g) Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα 1 μερίδα (200 g) Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 90 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (400 g) Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα 2 μερίδες (400 g) Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 180 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (100 g) Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα ½ μερίδα (100 g) Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 45 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (600 g) Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα 3 μερίδες (600 g) Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 270 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (800 g) Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα 4 μερίδες (800 g) Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 360 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα 50 g Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 23 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα χυμού κράνπερι;
Τα 150 g Μείγμα χυμού κράνπερι έχουν 68 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
