Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαύρη σκορζονέρα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βαθιάς κατάψυξης, μαγειρεμένη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες8,6 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	61	1,4 g	8,6 g	0,4 g
50 g	50 g	31	0,7 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	92	2,2 g	13 g	0,7 g
200 g	200 g	122	2,9 g	17 g	0,9 g
250 g	250 g	153	3,6 g	22 g	1,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρη σκορζονέρα;

Τα 100 g Μαύρη σκορζονέρα έχουν 61 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρη σκορζονέρα;

Τα 50 g Μαύρη σκορζονέρα έχουν 31 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρη σκορζονέρα;

Τα 150 g Μαύρη σκορζονέρα έχουν 92 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρη σκορζονέρα;

Τα 200 g Μαύρη σκορζονέρα έχουν 122 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρη σκορζονέρα;

Τα 250 g Μαύρη σκορζονέρα έχουν 153 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G650252 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες