Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαύρη σκορτσονέρα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένη, σιγομαγειρεμένη χωρίς λιπαρά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	74	1,7 g	11 g	0,5 g
50 g	50 g	37	0,9 g	5,3 g	0,3 g
150 g	150 g	111	2,6 g	16 g	0,8 g
200 g	200 g	148	3,5 g	21 g	1,1 g
250 g	250 g	185	4,4 g	26 g	1,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρη σκορτσονέρα;

Τα 100 g Μαύρη σκορτσονέρα έχουν 74 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρη σκορτσονέρα;

Τα 50 g Μαύρη σκορτσονέρα έχουν 37 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρη σκορτσονέρα;

Τα 150 g Μαύρη σκορτσονέρα έχουν 111 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρη σκορτσονέρα;

Τα 200 g Μαύρη σκορτσονέρα έχουν 148 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρη σκορτσονέρα;

Τα 250 g Μαύρη σκορτσονέρα έχουν 185 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G650242 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες