Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαρούλι άισμπεργκ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εισαγόμενο, ωμό
13
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες1,9 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 13 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 1,9 g 1%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 1,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1 g | 1,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,5 g | 2,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2 g | 3,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 2,5 g | 4,8 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μαρούλι άισμπεργκ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαρούλι άισμπεργκ;
Τα 100 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 13 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαρούλι άισμπεργκ;
Τα 50 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 7 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαρούλι άισμπεργκ;
Τα 150 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 20 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαρούλι άισμπεργκ;
Τα 200 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 26 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαρούλι άισμπεργκ;
Τα 250 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 33 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 06.282 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
