Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαρούλι άισμπεργκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νορβηγικό, ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες1,8 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	11	1 g	1,8 g
50 g	50 g	6	0,5 g	0,9 g
150 g	150 g	17	1,5 g	2,7 g
200 g	200 g	22	2 g	3,6 g
250 g	250 g	28	2,5 g	4,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 100 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 11 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 50 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 6 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 150 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 17 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 200 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 22 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 250 g Μαρούλι άισμπεργκ έχουν 28 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 06.281 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες