Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Manga

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,5 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	59	0,5 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	30	0,3 g	5,9 g	0,2 g
150 g	150 g	89	0,8 g	18 g	0,5 g
200 g	200 g	118	1 g	23 g	0,6 g
250 g	250 g	148	1,3 g	29 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Manga;

Τα 100 g Manga έχουν 59 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Manga;

Τα 50 g Manga έχουν 30 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Manga;

Τα 150 g Manga έχουν 89 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Manga;

Τα 200 g Manga έχουν 118 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Manga;

Τα 250 g Manga έχουν 148 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 670 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες