Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μακρύκοκκο καστανό ρύζι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο

117
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3 g
Υδατάνθρακες24 g
Λιπαρά0,9 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 117 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3 g 6%
  • Υδατάνθρακες 24 g 9%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 0,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1173 g24 g0,9 g
50 g50 g591,5 g12 g0,5 g
150 g150 g1764,5 g35 g1,4 g
200 g200 g2346 g47 g1,8 g
250 g250 g2937,5 g59 g2,3 g

Ερωτήσεις για το Μακρύκοκκο καστανό ρύζι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι;

Τα 100 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι έχουν 117 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι;

Τα 50 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι έχουν 59 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι;

Τα 150 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι έχουν 176 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι;

Τα 200 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι έχουν 234 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι;

Τα 250 g Μακρύκοκκο καστανό ρύζι έχουν 293 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.255 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες