Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Liquorice, licorice
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
262
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,4 g
Υδατάνθρακες59 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 262 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,4 g 9%
- Υδατάνθρακες 59 g 21%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 44 g —
- Νάτριο 600 mg 26%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,2 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,18 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 73 mg 6%
- Σίδηρος 1,3 mg 7%
- Μαγνήσιο 45 mg 11%
- Φώσφορος 30 mg 2%
- Κάλιο 150 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,19 mg 21%
- Μαγγάνιο 0,32 mg 14%
- Σελήνιο 1 µg 2%
- Ιώδιο 9 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 4,4 g | 59 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2,2 g | 29 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 6,6 g | 88 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 8,8 g | 117 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 11 g | 146 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Liquorice, licorice
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Liquorice, licorice;
Τα 100 g Liquorice, licorice έχουν 262 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Liquorice, licorice;
Τα 50 g Liquorice, licorice έχουν 131 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Liquorice, licorice;
Τα 150 g Liquorice, licorice έχουν 393 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Liquorice, licorice;
Τα 200 g Liquorice, licorice έχουν 524 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Liquorice, licorice;
Τα 250 g Liquorice, licorice έχουν 655 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 146 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 8 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες