Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό ρύζι κοντών κόκκων

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

για χυλό, άψητο

357

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,4 g

Υδατάνθρακες81 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	357	6,4 g	81 g	0,8 g
50 g	50 g	179	3,2 g	40 g	0,4 g
150 g	150 g	536	9,6 g	121 g	1,2 g
200 g	200 g	714	13 g	161 g	1,6 g
250 g	250 g	893	16 g	201 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων;

Τα 100 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων έχουν 357 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων;

Τα 50 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων έχουν 179 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων;

Τα 150 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων έχουν 536 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων;

Τα 200 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων έχουν 714 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 161 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων;

Τα 250 g Λευκό ρύζι κοντών κόκκων έχουν 893 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 201 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.023 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες