Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό ψωμί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

0–25%, σε σπειροειδές σχήμα, βιομηχανικής παρασκευής

271

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,5 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	271	8,5 g	49 g	4 g
50 g	50 g	136	4,3 g	24 g	2 g
150 g	150 g	407	13 g	73 g	6 g
200 g	200 g	542	17 g	97 g	8 g
250 g	250 g	678	21 g	121 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό ψωμί;

Τα 100 g Λευκό ψωμί έχουν 271 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό ψωμί;

Τα 50 g Λευκό ψωμί έχουν 136 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό ψωμί;

Τα 150 g Λευκό ψωμί έχουν 407 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό ψωμί;

Τα 200 g Λευκό ψωμί έχουν 542 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό ψωμί;

Τα 250 g Λευκό ψωμί έχουν 678 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.283 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες