Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 31 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,6 g 3%
  • Υδατάνθρακες 3,7 g 1%
  • Λιπαρά 0,7 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 0,4 g —
  • Νάτριο 176 mg 8%
  • Χοληστερόλη 3,9 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 122 µg 14%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,24 mg 2%
  • Βιταμίνη K 7,2 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,62 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,15 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
  • Χολίνη 4,9 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 9 mg 1%
  • Σίδηρος 0,13 mg 1%
  • Μαγνήσιο 7 mg 2%
  • Φώσφορος 23 mg 2%
  • Κάλιο 78 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,11 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Σελήνιο 1,2 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g311,6 g3,7 g0,7 g
50 g50 g160,8 g1,8 g0,4 g
150 g150 g472,4 g5,5 g1,1 g
200 g200 g623,2 g7,4 g1,4 g
250 g250 g784 g9,2 g1,8 g

Ερωτήσεις για το Κοτόσουπα με ρύζι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόσουπα με ρύζι;

Τα 100 g Κοτόσουπα με ρύζι έχουν 31 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόσουπα με ρύζι;

Τα 50 g Κοτόσουπα με ρύζι έχουν 16 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόσουπα με ρύζι;

Τα 150 g Κοτόσουπα με ρύζι έχουν 47 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόσουπα με ρύζι;

Τα 200 g Κοτόσουπα με ρύζι έχουν 62 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόσουπα με ρύζι;

Τα 250 g Κοτόσουπα με ρύζι έχουν 78 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7379 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες