Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κονσερβοποιημένα σμεούρ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε πυκνό σιρόπι, στερεά και υγρό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	91	0,8 g	20 g	0,1 g
50 g	50 g	46	0,4 g	10 g	0,1 g
150 g	150 g	137	1,2 g	30 g	0,2 g
200 g	200 g	182	1,7 g	40 g	0,2 g
250 g	250 g	228	2,1 g	50 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ;

Τα 100 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ έχουν 91 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ;

Τα 50 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ έχουν 46 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ;

Τα 150 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ έχουν 137 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ;

Τα 200 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ έχουν 182 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ;

Τα 250 g Κονσερβοποιημένα σμεούρ έχουν 228 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1676 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες