Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 369 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,7 g 13%
  • Υδατάνθρακες 54 g 20%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,4 g 32%
  • Φυτικές ίνες 2,3 g 8%
  • Σάκχαρα 10 g —
  • Νάτριο 18 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8 µg 1%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη E 0,5 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,35 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,99 mg 58%
  • Βιοτίνη (B7) 2,5 µg 8%
  • Φολικό οξύ (B9) 29 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0,3 µg 13%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 104 mg 8%
  • Σίδηρος 1,3 mg 7%
  • Μαγνήσιο 19 mg 5%
  • Φώσφορος 108 mg 9%
  • Κάλιο 175 mg 4%
  • Χαλκός 0,13 mg 14%
  • Μαγγάνιο 0,36 mg 16%
  • Σελήνιο 2 µg 4%
  • Ιώδιο 17 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3696,7 g54 g16 g
50 g50 g1853,4 g27 g7,9 g
150 g150 g55410 g81 g24 g
200 g200 g73813 g107 g31 g
250 g250 g92317 g134 g39 g

Ερωτήσεις για το Κέικ με λard

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κέικ με λard;

Τα 100 g Κέικ με λard έχουν 369 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κέικ με λard;

Τα 50 g Κέικ με λard έχουν 185 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κέικ με λard;

Τα 150 g Κέικ με λard έχουν 554 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κέικ με λard;

Τα 200 g Κέικ με λard έχουν 738 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κέικ με λard;

Τα 250 g Κέικ με λard έχουν 923 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 134 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-1090 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες