Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κάμου κάμου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βραζιλιάνικο φρούτο, ωμό
30
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες6,3 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 30 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 6,3 g 2%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,5 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,7 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,1 g | 16 g | 0,5 g |
Ερωτήσεις για το Κάμου κάμου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάμου κάμου;
Τα 100 g Κάμου κάμου έχουν 30 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάμου κάμου;
Τα 50 g Κάμου κάμου έχουν 15 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάμου κάμου;
Τα 150 g Κάμου κάμου έχουν 45 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάμου κάμου;
Τα 200 g Κάμου κάμου έχουν 60 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάμου κάμου;
Τα 250 g Κάμου κάμου έχουν 75 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0292C · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
