Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ιαπωνική τορέγια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

629

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,7 g

Λιπαρά65 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	629	8,7 g	–	65 g
50 g	50 g	315	4,4 g	–	33 g
150 g	150 g	944	13 g	–	97 g
200 g	200 g	1258	17 g	–	130 g
250 g	250 g	1573	22 g	–	162 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ιαπωνική τορέγια;

Τα 100 g Ιαπωνική τορέγια έχουν 629 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ιαπωνική τορέγια;

Τα 50 g Ιαπωνική τορέγια έχουν 315 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ιαπωνική τορέγια;

Τα 150 g Ιαπωνική τορέγια έχουν 944 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 97 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ιαπωνική τορέγια;

Τα 200 g Ιαπωνική τορέγια έχουν 1258 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 130 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ιαπωνική τορέγια;

Τα 250 g Ιαπωνική τορέγια έχουν 1573 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 162 g λιπαρά.

Πηγή: mext 05007 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες