Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 104 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,7 g 19%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Φυτικές ίνες 6,4 g 23%
- Σάκχαρα 7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9,7 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4,9 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 15 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 19 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 24 g | 29 g | 2,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added;
Τα 100 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added έχουν 104 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added;
Τα 50 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added έχουν 52 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added;
Τα 150 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added έχουν 156 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added;
Τα 200 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added έχουν 208 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added;
Τα 250 g Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added έχουν 260 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 004706 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
