Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φιλέτο στήθους κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαριναρισμένο, ψημένο στη σχάρα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 163 kcal —
- Πρωτεΐνες 27 g 55%
- Υδατάνθρακες 2,1 g 1%
- Λιπαρά 4,9 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 2,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 2,1 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 1,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 3,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 55 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 5,3 g | 12 g |
Ερωτήσεις για το Φιλέτο στήθους κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 100 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 163 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 50 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 82 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 150 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 245 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 200 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 326 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 250 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 408 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) V421072 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
