Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φιλέτο στήθους κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κατεψυγμένο, τηγανισμένο χωρίς λίπος, στον φούρνο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 144 kcal —
- Πρωτεΐνες 32 g 64%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 1,9 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 32 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 48 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 64 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 80 g | 0 g | 4,7 g |
Ερωτήσεις για το Φιλέτο στήθους κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 100 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 144 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 50 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 72 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 150 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 216 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 200 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 288 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου;
Τα 250 g Φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 360 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) V416262 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
