Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φιλέτο στήθος κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανητό, με αγγούρια μαγειρεμένα αργά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 141 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 29%
- Υδατάνθρακες 1,7 g 1%
- Λιπαρά 8,2 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 1,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 15 g | 1,7 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,3 g | 0,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 2,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 3,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 37 g | 4,2 g | 21 g |
Ερωτήσεις για το Φιλέτο στήθος κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου;
Τα 100 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχουν 141 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου;
Τα 50 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχουν 71 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου;
Τα 150 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχουν 212 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου;
Τα 200 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχουν 282 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου;
Τα 250 g Φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχουν 353 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y562133 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
