Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ελαφρύ σνακ κράκερ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
437
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,3 g
Υδατάνθρακες68 g
Λιπαρά13 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 437 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,3 g 19%
- Υδατάνθρακες 68 g 25%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Φυτικές ίνες 3,4 g 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 9,3 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,7 g | 34 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 14 g | 102 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 19 g | 136 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 23 g | 170 g | 34 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ελαφρύ σνακ κράκερ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελαφρύ σνακ κράκερ;
Τα 100 g Ελαφρύ σνακ κράκερ έχουν 437 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελαφρύ σνακ κράκερ;
Τα 50 g Ελαφρύ σνακ κράκερ έχουν 219 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελαφρύ σνακ κράκερ;
Τα 150 g Ελαφρύ σνακ κράκερ έχουν 656 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελαφρύ σνακ κράκερ;
Τα 200 g Ελαφρύ σνακ κράκερ έχουν 874 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελαφρύ σνακ κράκερ;
Τα 250 g Ελαφρύ σνακ κράκερ έχουν 1093 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 170 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0070N · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες