Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ελαφρύ ψωμί σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

242

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες46 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	242	12 g	46 g	0,5 g
50 g	50 g	121	5,8 g	23 g	0,3 g
150 g	150 g	363	17 g	68 g	0,8 g
200 g	200 g	484	23 g	91 g	1,1 g
250 g	250 g	605	29 g	114 g	1,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελαφρύ ψωμί σίτου;

Τα 100 g Ελαφρύ ψωμί σίτου έχουν 242 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελαφρύ ψωμί σίτου;

Τα 50 g Ελαφρύ ψωμί σίτου έχουν 121 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελαφρύ ψωμί σίτου;

Τα 150 g Ελαφρύ ψωμί σίτου έχουν 363 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελαφρύ ψωμί σίτου;

Τα 200 g Ελαφρύ ψωμί σίτου έχουν 484 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελαφρύ ψωμί σίτου;

Τα 250 g Ελαφρύ ψωμί σίτου έχουν 605 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0033N · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες