Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Eggs, chicken, egg white, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	45	10 g	1 g
50 g	50 g	22	5,1 g	0,5 g
150 g	150 g	67	15 g	1,5 g
200 g	200 g	89	20 g	2 g
250 g	250 g	112	25 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Eggs, chicken, egg white, raw;

Τα 100 g Eggs, chicken, egg white, raw έχουν 45 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Eggs, chicken, egg white, raw;

Τα 50 g Eggs, chicken, egg white, raw έχουν 22 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Eggs, chicken, egg white, raw;

Τα 150 g Eggs, chicken, egg white, raw έχουν 67 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Eggs, chicken, egg white, raw;

Τα 200 g Eggs, chicken, egg white, raw έχουν 89 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Eggs, chicken, egg white, raw;

Τα 250 g Eggs, chicken, egg white, raw έχουν 112 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 215 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες