Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Δονάτ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αγέμιστο, με κνώλα και ζάχαρη

378

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες44 g

Λιπαρά20 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	378	6,6 g	44 g	20 g
50 g	50 g	189	3,3 g	22 g	9,8 g
150 g	150 g	567	9,9 g	66 g	29 g
200 g	200 g	756	13 g	88 g	39 g
250 g	250 g	945	17 g	110 g	49 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δονάτ;

Τα 100 g Δονάτ έχουν 378 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δονάτ;

Τα 50 g Δονάτ έχουν 189 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δονάτ;

Τα 150 g Δονάτ έχουν 567 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δονάτ;

Τα 200 g Δονάτ έχουν 756 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δονάτ;

Τα 250 g Δονάτ έχουν 945 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F003573 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες