Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός πολυφρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βάση πορτοκαλιού, πολυβιταμίνη
46
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 46 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 3,2 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 34,7 mg 39%
- Θειαμίνη (B1) 0,34 mg 28%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 4,8 mg 30%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,2 mg 24%
- Βιταμίνη B6 0,45 mg 26%
- Φολικό οξύ (B9) 90 µg 23%
- Βιταμίνη B12 1 µg 42%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11 mg 1%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 8,7 mg 2%
- Φώσφορος 11 mg 1%
- Κάλιο 150 mg 3%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,27 mg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 91 | 0,5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 114 | 0,6 g | 28 g | – |
Ερωτήσεις για το Χυμός πολυφρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 100 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 46 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 50 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 23 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 150 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 68 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 200 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 91 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 250 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 114 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2011 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες