Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός πολυφρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
από συμπύκνωμα, τυπικό
50
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 50 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 8,6 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 37,4 µg 4%
- Βιταμίνη C 17,8 mg 20%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,53 mg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 0,93 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,31 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,17 mg 10%
- Φολικό οξύ (B9) 18,8 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11,1 mg 1%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 8,2 mg 2%
- Φώσφορος 12,1 mg 1%
- Κάλιο 148 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
- Σελήνιο 0,5 µg 1%
- Ιώδιο 10 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 1 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 1,3 g | 28 g | 0,4 g |
Ερωτήσεις για το Χυμός πολυφρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 100 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 50 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 50 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 25 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 150 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 74 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 200 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 99 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 250 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 124 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2069 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
