Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός πολυφρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χυμός και πουρές φρούτων
49
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 49 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 4 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 19,4 mg 22%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 1,5 mg 9%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,52 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
- Φολικό οξύ (B9) 23 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,9 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,2 g | 29 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Χυμός πολυφρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 100 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 49 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 50 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 25 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 150 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 74 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 200 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 98 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 250 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 123 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2033 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες