Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός πολυφρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
καθαρός χυμός, τυπικός
47
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 47 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 0,92 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 7,1 µg 1%
- Βιταμίνη C 11,5 mg 13%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5,4 mg 0%
- Σίδηρος 0,08 mg 0%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 10 mg 1%
- Κάλιο 140 mg 3%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 70 | 0,4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 93 | 0,5 g | 22 g | – |
| 250 g | 250 g | 116 | 0,6 g | 28 g | – |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Χυμός πολυφρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 100 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 47 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 50 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 23 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 150 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 70 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 200 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 93 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός πολυφρούτων;
Τα 250 g Χυμός πολυφρούτων έχουν 116 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2035 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες