Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινή ουρά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φρέσκο, εντόσθια και υποπροϊόντα, μαγειρεμένο, σιγoβρασμένο

396

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά36 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	396	17 g	36 g
1 μερίδα	85 g	337	15 g	30 g
2 μερίδες	170 g	673	29 g	61 g
½ μερίδα	42,5 g	168	7,2 g	15 g
3 μερίδες	255 g	1010	43 g	91 g
4 μερίδες	340 g	1346	58 g	122 g
50 g	50 g	198	8,5 g	18 g
150 g	150 g	594	26 g	54 g
200 g	200 g	792	34 g	72 g
250 g	250 g	990	43 g	90 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινή ουρά;

Τα 100 g Χοιρινή ουρά έχουν 396 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Χοιρινή ουρά;

Τα 1 μερίδα (85 g) Χοιρινή ουρά έχουν 337 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Χοιρινή ουρά;

Τα 2 μερίδες (170 g) Χοιρινή ουρά έχουν 673 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Χοιρινή ουρά;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Χοιρινή ουρά έχουν 168 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Χοιρινή ουρά;

Τα 3 μερίδες (255 g) Χοιρινή ουρά έχουν 1010 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 91 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Χοιρινή ουρά;

Τα 4 μερίδες (340 g) Χοιρινή ουρά έχουν 1346 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 122 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινή ουρά;

Τα 50 g Χοιρινή ουρά έχουν 198 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινή ουρά;

Τα 150 g Χοιρινή ουρά έχουν 594 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167881 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες