Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό, ζυγισμένο με το κόκαλο

142

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,7 g

Υδατάνθρακες2,3 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	142	9,7 g	2,3 g	10 g
50 g	50 g	71	4,9 g	1,2 g	5,2 g
150 g	150 g	213	15 g	3,5 g	16 g
200 g	200 g	284	19 g	4,6 g	21 g
250 g	250 g	355	24 g	5,8 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου;

Τα 100 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου έχουν 142 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου;

Τα 50 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου έχουν 71 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου;

Τα 150 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου έχουν 213 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου;

Τα 200 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου έχουν 284 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου;

Τα 250 g Χοιρινά παϊδάκια μπάρμπεκιου έχουν 355 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-671 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες