Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χοι Aρνиí λίπος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένο
626
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,1 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά66 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 626 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,1 g 14%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 66 g 85%
- Κορεσμένα λιπαρά 24 g 119%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 56 mg 2%
- Χοληστερόλη 79 mg 26%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 24 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,8 µg 9%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,21 mg 18%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 3,1 mg 20%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,51 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,19 mg 11%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,54 µg 23%
- Χολίνη 32,9 mg 6%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 22 mg 2%
- Σίδηρος 0,46 mg 3%
- Μαγνήσιο 9 mg 2%
- Φώσφορος 109 mg 9%
- Κάλιο 125 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,75 mg 7%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 11,5 µg 21%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 7,1 g | 0 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 3,5 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 11 g | 0 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 14 g | 0 g | 132 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 18 g | 0 g | 165 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Λίπος χοιρινού ή λard900 kcal / 100 g
- Ψητό χοιirινό καρέφρέσκο, ψητό από μεσαία πλευρά χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας και λίπος, μαγειρεμένο, ψητό252 kcal / 100 g
- Ενδομυϊκό λίπος μοσhάριουμαγειρεμένο505 kcal / 100 g
- Χοιérino μπροστινό κότσιφρέσκο, διαχωρίσιμο άπαχο και λιπαρό, μαγειρεμένο, ψητό317 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Χοι Aρνиí λίπος
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοι Aρνиí λίπος;
Τα 100 g Χοι Aρνиí λίπος έχουν 626 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 66 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοι Aρνиí λίπος;
Τα 50 g Χοι Aρνиí λίπος έχουν 313 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοι Aρνиí λίπος;
Τα 150 g Χοι Aρνиí λίπος έχουν 939 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοι Aρνиí λίπος;
Τα 200 g Χοι Aρνиí λίπος έχουν 1252 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 132 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοι Aρνиí λίπος;
Τα 250 g Χοι Aρνиí λίπος έχουν 1565 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 165 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 1760 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες