Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χέλι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στον φούρνο, σπιτικό

437

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες3,2 g

Λιπαρά41 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	437	16 g	3,2 g	41 g
50 g	50 g	219	8,1 g	1,6 g	20 g
150 g	150 g	656	24 g	4,8 g	61 g
200 g	200 g	874	32 g	6,4 g	81 g
250 g	250 g	1093	40 g	8 g	101 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χέλι;

Τα 100 g Χέλι έχουν 437 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χέλι;

Τα 50 g Χέλι έχουν 219 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χέλι;

Τα 150 g Χέλι έχουν 656 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χέλι;

Τα 200 g Χέλι έχουν 874 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χέλι;

Τα 250 g Χέλι έχουν 1093 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 101 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1303 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες